Как просить прощения и прощать людейСтатья о том, как просить прощения и как прощать людей, как разорвать негативные энергетические связи с людьми и как освобождаться от негативных чувств, эмоций, состояний, вызванных обидами на других людей.

В результате неправильных реакций на события нашей жизни, окружающей действительности, мы многие годы жизни накапливаем в своей душе камни обид, низкими чувствами загрязняем свою энергетическую оболочку. Весь собравшийся негатив постепенно приводит к болезням.

Болезни первоначально возникают на тонком плане, поэтому официальная медицина не может их диагностировать. Человек обращается к врачу с жалобами на боли в каком-то органе, а обследование показывает, что нарушений не обнаружено.

Так было у меня. И это хорошо, что не обнаружено. Значит, процессы еще управляемы, зависят от нас. Изменившись, мы даем шанс своему телу не заболеть окончательно. Эти изменения легко совершить, если стать на путь прощения.

Это значит, попросить прощения у всех людей, с кем Вам пришлось встретиться в жизни. Простить тех, кто причинил Вам зло, какой бы степени оно не было. Освободиться от негативных чувств, возникших в неприятных ситуациях.

Как я уже и писала, в первую очередь надо попросить прощения у всех людей, с кем Вам пришлось взаимодействовать в Вашей жизни. Прежде всего, у родителей, мужа или жены, детей, родственников. Затем перейти на коллег, сотрудников по работе, знакомых.

Затем простить всех, кто вас обидел, простить жизненные ситуации и мысленно изменить события в той картинке, которая осталась у Вас в памяти.

В каждом случае обязательно нужно подключать свои чувства. Здесь не может быть равнодушия или монотонного повторения. Только через чувства мы способны разорвать негативные связи. Какие это чувства? Раскаяние, принятие ситуации, понимание собственной ошибки, любовь.

Каждый человек уникум, индивидуальность, со своим набором мыслей, чувств, реакций. Поэтому у каждого свой набор негативных воспоминаний, чувств, которые в виде энергетических масс находятся в энергетической оболочке человека.

Только собственный анализ своих ощущений при воспоминаниях, мыслях о ситуациях и о людях подскажет, кому от какого негатива надо избавляться.

В статье «Эффективная техника прощения» мною была описана техника, которую я освоила самостоятельно, сгенерировав сведения из разных источников, и применила для себя.

Как просить прощения

Боже, прости меня за то, что я делал плохо.

Прости меня за то, что я сделал тебе плохо.

Я прощаю тебе то, что ты дал повод поступить с тобой плохо.

Я прощаю себя за то, что поступал плохо.

Я прошу прощения у своего тела (органа), что я тем самым сделал ему плохо.

Я люблю свое тело (орган).

Если вы еще не столь близки к Богу, можете просить прощения без первого пункта.

Поскольку технику прощения я применяла, начиная с родителей, то приведу пример мысленного обращения к отцу:

 Боже, прости меня за то, что я осуждала своего отца и пусть отец меня простит. Прости меня, прости меня, прости меня. Я люблю Тебя, я люблю Тебя, я люблю Тебя.

Дорогой отец, прости меня за то, что я осуждала тебя, твои действия и поступки. Прости меня, прости меня, прости меня. Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя.

Дорогой отец, я прощаю тебя, что своей жизнью, действиями, поступками, ты дал повод осуждать тебя. Я прощаю тебя, я прощаю тебя, я прощаю тебя. Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя.

Я прощаю себя за то, что осуждала отца, не принимала его таким, какой он есть, не понимала его. Я прощаю себя, я прощаю себя, я прощаю себя. Я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя.

Мое дорогое тело, прости меня за то, что осуждая своего отца, я причинила тебе боль и страдания. Прости меня, прости меня, прости меня.

Я люблю тебя, мое дорогое тело, я люблю тебя, я люблю тебя.

Проговаривать такой текст лучше перед сном. Можно проговорить один раз и уснуть. А утром, вспомнив человека, с которым Вы «работали» накануне вечером, проверить свои чувства. Если Вы испытываете облегчение, спокойствие, у Вас нет на душе чувства вины, Ваша душа спокойна – Вам достаточно было одного раза для того, чтобы убрать негативную нить, связывающую Вас с данным человеком. В противном случае, нужно повторять такой текст до тех пор, пока, Вы не почувствуете облегчение на душе.

Поскольку с одним человеком мы связаны множеством энергетических нитей, то чтобы избавиться от следующей негативной связи с данным человеком, надо их все вспомнить. Может, это ненависть, может презрение или злоба. Важно постараться вспомнить все Ваши плохие чувства, которые Вы испытывали к данному человеку. И «поработать» с каждым из этих чувств.

Испросив прощения у людей за свои действия или негативные чувства, начинаем сами прощать. Нельзя держать в себе обиды, злобу, ненависть и прочее, надо избавляться от таких чувств.

Как прощать

Я прощаю тебе то, что ты мне сделал.

Я прощаю себе то, что я вобрал в себя это плохое.

Я прошу прощения у своего тела (органа), что я тем самым сделал ему плохо.

Я люблю свое тело (орган).

Об этом подробно было описано в статье «Учимся находить причину душевной боли».

Пример мысленного обращения к матери:

Дорогая мать, я прощаю тебе то, что ты была слишком строга по отношению ко мне. Я прощаю тебе, я прощаю тебя, я прощаю тебя. Я тебя люблю, я тебя люблю, я тебя люблю.

Дорогая мать, прости меня за то, что своим поведением вынуждала тебя быть строгой по отношению ко мне. Прости меня, прости меня, прости меня. Я тебя люблю, я тебя люблю, я тебя люблю.

Я прощаю себя за то, что вобрала в себя обиду на свою мать из-за ее строгости. Я прощаю себя, я прощаю себя, я прощаю себя. Я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя.

Мое дорогое тело, прости меня за то, что обижаясь на мать из-за ее строго отношения ко мне, я причинила тебе боль и страдания. Прости меня, прости меня, прости меня.

Я люблю тебя, мое дорогое тело, я люблю тебя, я люблю тебя.

Несколько месяцев я занималась прощением по приведенной методике. По завершении всплыло чувство вины, прежде всего перед  родителями, да и обида, как масса, поселившаяся в теле, не хотела уходить окончательно.

Мне стало понятно, что одного прощения оказалось недостаточно и надо разобраться с негативными чувствами и избавиться от них навсегда. Я освоила технику избавления от ненужных мне чувств и эмоций. О том, какой вред нам приносит чувство вины и как от него избавляться, о новой технике, я расскажу в следующей статье.

Подписывайтесь на обновления блога и знакомьтесь с моим личным опытом. Думаю, что если бы я не пошла по пути работы над собой, то болела бы, а может, был бы и худший вариант.

Поэтому, если Вы еще не занимались прощением, то не откладывайте. Вы уже знаете, как просить прощения и как прощать людей. Попросите прощения сами и простите всех. Этим вы сделаете себе и другим людям большое добро.

Научитесь прощать, и Вы сохраните запасы энергии на более нужные дела, чем на обиды. Проверить свой уровень энергии вы можете, пройдя тест в статье “Проверяем свой уровень энергии

Оставляйте свои комментарии на сайте примите участие в конкурсе “2000-й комментарий на блоге

С уважением, Лариса Петрушкевич

__________________________________________________________________________________

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

10 Thoughts on “Как просить прощения и как прощать людей

  1. Кого-то простить очень легко, со временем и обиды иногда кажутся смешными. А как простить человека, который отравляет жизнь в прямом и переносном смысле? у меня не получается.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Я Вас понимаю, Татьяна. Не всегда получается сразу простить или результат прощения не виден. Все зависит от случая и ситуации. Ваш комментарий побуждает меня написать еще статью на эту тему для более тяжелых ситуаций. А пока еще раз прочитайте все статьи блога на эту тему, переосмыслите, выберите то, что подходит в Вашей ситуации и работайте над собой. Поверьте, что все можно в жизни изменить и повернуть так, что человек не будет Вам отравлять жизнь. В этом заключается наше духовное развитие.

    [Ответить]

  2. Когда то тоже читала о том, как обиды влияют на нашу жизнь у Виилмы. Была просто потрясена. Конечно, надо учится прощать от всей души, но иногда это очень тяжело сделать.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Но ведь один из главных уроков нашей жизни — научиться преодолевать себя

    [Ответить]

  3. Удивительная статья. Научиться бы всем людям прощать и благодарить!!!От мення просто твитище.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Спасибо, Татьяна! Буду рада, если читатели воспользуются моими советами

    [Ответить]

  4. Согласна: научись прощать ….. и жить будет проще….

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Я бы уточнила: жить будет легче

    [Ответить]

  5. Если человек не может простить, он исходит из ложного эго, которое в нем сидит. Люди, живущие безусловной любовью, могут простить, хоть это и кажется тяжело.на первый взгляд. Я где-то прочитала,что обида — это и есть способ наказания другого человека. Обида очень связана с гордыней. Обидой люди причиняют в первую очередь вред себе. Кроме того, те, кто обижаются, со сто-процентной вероятностью сильно зависят от “обидевшего”, идиализирует его, не принимают таким, какой есть, не принимают другую сторону личности. Обида ничего хорошего не дает, так почему бы просто не обижаться? Это сделать порой очень сложно, когда человек чего-то боится. Мешает страх и недостаточно большое сердце. Мешает слабое сердце. Слабое сердце — мало любви в душе, поэтому нужно стремиться не к наслаждению от ситуаций и людей, а к увеличению добродушия, сердечности и состоянию дарения.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Спасибо Вам за прекрасное дополнение к статье. Не могу не согласиться с Вашим мнением

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation