Мой опыт применения практики прощения

Сегодня предлагаю мой опыт применения практики прощения. Если Вы воспользуетесь поиском на сайте и напишете в нем слово «Прощение», то поисковая система выдаст несколько статей о прощении, опубликованных на моем  блоге. Советую все прочитать. Каждая статья ценна по-своему и несет важную информацию. 

Почему я столько значения придаю прощению? Еще раз повторю, испросив прощения у тех, кого мы сами обидели вольно или невольно, прощая людей, которые причинили нам зло, прощая себя за свои ошибки и поступки, мы улучшаем свою жизнь и жизнь наших близких людей, детей и не испортим жизнь потомков, улучшим свое физическое и душевное состояние.

Я писала уже о том, что применила технику прощения для того, чтобы развязать свои негативные связи с людьми, если по какой-либо причине у них остались обиды на меня. Конечно, я делала ошибки и обижала людей, поэтому для меня очень важно было на первом этапе получить внутренне облегчение, попросив прощения у бессознательного человеческого начала. Об этом Вы можете прочитать в статье «Эффективная техника прощения».

Когда я почувствовала внутреннее облегчение, я перешла к работе с каждым отдельными знакомыми людьми. Представляя человека, которому я причинила боль, я многократно повторяла «Прости меня, … (имя), прости меня, прости меня!». Обычно я проводила прощение перед сном. Повторяя эти слова, я засыпала. Поэтому время взаимодействия с образом человека могло колебаться от 5 до 40 минут.

Если наутро, при мысли об этом человеке, я испытывала легкость, значит, плохая энергетическая связь была разорвана. Если при мысли о нем на душе по-прежнему было неприятно, тревожило чувство вины – я продолжала свою работу с этим человеком. Порой требовалось несколько дней работы с одним человеком, чтобы почувствовать, что плохой связи уже нет. И тогда вечером я приступала к следующему прощению.

Если я помнила ситуацию, в которой была не права, я представляла саму ситуацию, и прямо в ней меняла события. Представляла, как все происходит по-другому. Или просто просила прощения за ту свою ошибку в той ситуации. «Прости, что своими словами, я причинила тебе боль!», «Прости, что своим поступком я причинила тебе зло!». И опять многократное обращение «Прости меня!».

Когда у меня была возможность, то мысленно просила прощения у людей, идя на работу, или занимаясь домашними делами. Я научилась чувствовать людей. Представляя кого-нибудь, я чувствовала его расположение ко мне. Когда плохая связь разрывалась, я это ощущала и понимала, что результат с данным человеком получен, и тогда я отправляла ему посыл любви, со словами «Я тебя люблю!». Так настраивались новые хорошие отношения.

Не всегда получается легко избавиться от негативных энергетических связей. Это зависит от степени обиды на нас или от глубины раны, нанесенной человеку. Если Вы чувствуете на душе камень при мысли о каком-то человеке, и Ваши усилия по применению прощения не приносят плодов, то надо прибегнуть к более сильной технике:

Попросить прощения у Бога.

Попросить прощения у человека.

Пример.

«Боже, прости меня, что своими словами (поступком, действиями и прочее) я причинил боль (зло) …  (имя). Прости меня, прости меня, прости меня! И пусть … (имя) меня простит!».

« … (имя), прости меня, что своими словами (поступком, действиями и прочее) я причинил тебе боль (зло). Прости меня, прости меня, прости меня! Я тебя люблю, я тебя люблю, я тебя люблю!».

Дольше всех мне пришлось просить прощения у родителей. У меня на это ушло четыре месяца. А причиной было чувство вины, которое я испытывала по отношению к родителям. Выйдя замуж, я отошла от них. Все мои мысли и силы были отданы детям и мужу. С возрастом появилась мудрость, я поняла, что обделяла своих родителей любовью, вниманием, пользовалась ими и много других ошибок совершила по отношению к ним.

Наблюдая за окружающими, я видела, что дети относятся к своим родителям так, как их родители относились к своим. Но не это было причиной возникновения чувства вины перед родителями, а понимание своего дочернего долга и потому, что я, в определенной степени, забыла о любви, в которой они так нуждались.

Препятствием в моей работе с родителями было мое огромное чувство вины перед ними. О том, как избавляться от чувства вины, зачем это нужно обязательно делать, я расскажу в другой статье. А пока применяйте мой опыт применения практики прощения и избавляйтесь от своего нелицеприятного поведения в прошлом.

Поэтому подписывайтесь на новые статьи и получайте их себе на почту.

Ежедневно более сотни людей читают мои статьи на блоге, но мало кто оставляет комментарий. Уверена, что после прочтения статьи у Вас остаются какие-нибудь чувства и мысли. Поделитесь ими с читателями, выскажите свое мнение. Может, Вы с чем-то не согласны или у Вас есть что добавить? Пишите, жду!

Предыдущая статья: “Маленький рассказ об отдыхе и несколько моих фото

Прошу ответить на мои вопросы в статье “О чем бы Вы хотели прочитать на сайте
С уважением, Лариса Петрушкевич.
Не жадничайте, нажмите на кнопочки под статьей и поделитесь статьей с Друзьями.

__________________________________________________________________________________

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation