Как жить легко46 ниже изложенных советов помогут вам посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, изменить подход к некоторым вещам, подскажут, как жить легко.

Человек, наполненный страхами, или с чересчур выраженными амбициями, чувством долга, ответственности, соперничества проживает свою жизнь, не прислушиваясь к себе, к своему внутреннему Я, своим истинным потребностям.

В результате со временем он приходит к мысли, что живет не так, как хотелось бы, испытывает напряжение от жизни, разочарование, истощение, живет в состоянии постоянных стрессов, что приводит впоследствии к депрессии.

Чтобы не довести себя до крайности, лучше прислушаться к советам и внедрить их в свою жизнь.

Как жить легче

  1. Берегите свое здоровье: питайтесь полноценно, отдыхайте, высыпайтесь. Здоровье – самая главная ценность. И ничего не может быть выше.
  2. Лучше съешьте меньше, но качественную еду.
  3. Будьте активны. Для поддержания тонуса хороши выполнения комплекса физических упражнений и прогулки пешком.
  4. Ухаживайте за собой, старайтесь выглядеть хорошо. Это нужно прежде всего вам для уверенности в себе и самоуважения.
  5. Носите только хорошую одежду. Ежемесячно покупайте себе какую-нибудь обновку, пусть даже маленькую.
  6. Заботясь о других, оставляйте время и для себя, не менее часа в день.
  7. Живите не в ущерб окружающим, но помните, что самый главный человек в вашей жизни – это вы. Удовлетворение ваших потребностей и желаний делает вас счастливым человеком, а если вы счастливы, то сможете сделать счастливее и окружающих.
  8. Недовольный жизнью человек, нервный, напряженный, больной не может приносить радость окружающим людям. Ни чувство долга, ни ответственность не должны стоять выше, чем забота о себе.
  9. Не живите с надрывом, не делайте что-то через себя, против своей воли. Соизмеряйте со своими способностями, возможностями и желаниями.
  10. Не нервничайте, спокойно относитесь ко всему, чтобы не случилось. С течением времени вы поймете, что то, из-за чего вы волновались, совершенный пустяк.
  11. Не перенапрягайте мозги. Перенапряжение приводит к истощению и ухудшению работоспособности.
  12. Не стремитесь быть первым во всем, не соперничайте, если это стоит вам нервов и больших затрат энергии. Помните, что кому-то надо быть и последним. Это не самое страшное.
  13. Наблюдайте за окружающими, учитесь у них, если вы что-то не умеете или делаете хуже, но не переживайте из-за того, что кто-то лучше вас.
  14. Никому не завидуйте. Зависть – это грех. Завистью вы ухудшаете свою карму. Вам дано столько, сколько вы заслуживаете в данный момент.
  15. Не жадничайте. Хоть чем-то иногда делитесь с другими.
  16. Не огорчайтесь, если что-то потеряли или сломалось. Значит, пожадничали, придержали деньги, не дали денежной энергии перетекать из одного источника в другой, задолжали Вселенной.
  17. Научитесь отказывать, если постоянно пользуются вами. Не бойтесь показаться плохим.
  18. Не делайте что-то в угоду другим, но против своей воли, ради того, чтобы только о вас думали хорошо.
  19. Не старайтесь нравиться всем, это не реально, но будьте всегда вежливы.
  20. Уделяйте больше внимания тем отношениям, которые для вас более важны.
  21. Всегда думайте о людях только хорошо. Будьте снисходительны к их поступкам. Не вам судить.
  22. Окружите себя людьми, которые дополнят ваши пробелы, а вы дополните их.
  23. Поступайте так, как считаете нужным, но не во вред окружающим.
  24. Будьте честны с окружающими. Ложь рано или поздно откроется, а тогда практически невозможно завоевать доверие.
  25. Говорите как можно чаще окружающим людям как вы их любите.
  26. Думайте всегда хорошо о жизни, с любовью и благодарностью ко всем событиям, даже если они вас не радуют. Проанализируйте, чему вы должны научиться в этом случае.
  27. Не тратьте энергию на размышления о том, что не можете изменить. Концентрируйтесь на том, что реально можете сделать для улучшения своей жизни.
  28. Стремитесь к исполнению своих желаний. Пусть даже небольших. Это придает уверенность, силу, вносит в жизнь радость.
  29. Ка бы ни было плохо в данный момент, смиритесь, примите и помните, что все изменится, всегда так не будет.
  30. Не бойтесь ошибиться, на ошибках учатся. Не упрекайте себя, не занимайтесь самоедством, не стыдитесь своего поступка. Лучше посмейтесь над ошибками: «Ну, я и молодец!», «Надо же было такое сотворить!».
  31. Сделайте или создайте то, за что вы можете себя похвалить и чем можете гордиться перед собой.
  32. Хвалите себя за любые достижения, маленькие победы.
  33. Даже если вы считаете, что в чем-то правы на 100%, принимайте позицию другого человека, она имеет место быть.
  34. Не переживайте из-за чужого мнения о вас. Для всех вы не будете хорошим человеком, даже если будете очень стараться. Главное – как вы к себе относитесь: с любовью, уважением.
  35. Любите и цените себя, тогда и окружающие будут вас любить и ценить. Как мы относимся к себе, так и к нам относятся окружающие люди.
  36. Не стремитесь быть телепатом и читать мысли окружающих и не ждите этого от них.
  37. Правильно выстройте свои приоритеты и живите в соответствии с этим.
  38. Экономьте свое время. Изучите способы экономии времени. Делайте самое важное и значимое для вас.
  39. Не стремитесь охватить сразу все. Продуктивность повышается, если в единицу времени делать одно дело.
  40. Не откладывайте уборку на потом. Убирайте сразу рабочее место, посуду со стола, все вещи сразу на свои места. Будьте организованным человеком.
  41. Живите по средствам. Покупайте то, что вам действительно нужно.
  42. Выбросьте все ненужное вам. Расчищайте дорогу новым вещам, новым событиям в свою жизнь.
  43. Смирите гордыню. Помните о том, что рядом с вами есть невидимые помощники – Ангелы — хранители. Обращайтесь чаще к ним за помощью. Этим вы облегчаете не только свою жизнь, но и им делаете хорошо.
  44. Посещайте церковь, подавайте записки о здравии не только близких, но и себя. Обращайтесь к Господу и Богородице за помощью в трудных жизненных ситуациях. Обращайтесь за помощью к святым.
  45. Читайте ежедневно молитвы. Они очищают ауру человека, приближают к Богу и обладают защитой.
  46. Используйте новые технологии, чтобы облегчить свою жизнь, но позволяйте им отнимать ваше время.

В молодости я читала советы психологов в газетах и журналах, наблюдала за окружающими людьми и училась жить так, чтобы жить легче и жизнь приносила радость. Этими советами я поделилась с вами.

46 советов о том, как жить легко, вернут в вашу жизнь легкость, радость, уравновешенность, гармонию с собой и окружающим миром.

Вы узнали советы, как жить легче. Применяйте их и будьте счастливы.

Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями, не жадничайте. Оставьте свой комментарий, что вам понравилось или не понравилось, с чем вы согласны или не согласны. Жду дополнений. Может я что-то упустила?

С наилучшими пожеланиями, Лариса Петрушкевич

Читайте другие статьи: “Успение Пресвятой Богородицы” и “Технология исполнения желаний

__________________________________________________________________________________

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

10 Thoughts on “Как жить легко

  1. Ой, Лариса, столько полезностей! Но, вы упустили только одно — наш человек от природы беспечен. И прочитать даже столько — аж 46 пунктов просто поленится… Так что у нас веками идет естественный отбор. Но все никак не отсеиваются слабые… :-) Очень трудно достучаться до среднестатистического индивидуума.
    Я бы предложила для людей только одно предложение, которое я где-то услышала, и оно, стало моим девизом!
    Люди, любите то тело, в котором живете!

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Совершенно с Вами согласна, но статья предназначена тем, у кого есть терпение дочитать до конца и вдуматься в написанное и что-то изменить в себе и своей жизни.

    [Ответить]

    Татьяна Reply:

    Вот только, я полагаю, именно у них, уже все в порядке… :-)

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Думаю, не у всех. Сужу по себе, когда много лет назад искала и читала подобного рода информацию. Отклики читателей, которые приходят на почту, свидетельствуют о том, что есть люди, которым от такого материала есть польза.

  2. Ваши советы все очень правильно подобраны. Если им следовать, можно жить в гармонии с собой и окружающими людьми и природой. А это, самое главное, что нужно всем нам для ощущения Счастья.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Наша обязанность перед Богом — стремиться к гармонии и жить с ощущением счастья.

    [Ответить]

  3. Сергей Алмазов on 19 Сентябрь, 2013 at 11:27 said:

    да уж, действительно много пунктов… оставить только самые основные 20%, а остальные 80% — удалить… это по закону Парето, если слышали о таком…

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Знаю о таком законе, но ничего удалять не стоит, потому что у каждого человека свои проблемы, и он выберет для себя то, что актуально для него

    [Ответить]

  4. Эх — все правильно. Вот только выполнять все это к сожалению не всегда получается.

    [Ответить]

    Лариса Петрушкевич Reply:

    Это выбор каждого человека — стремиться выполнять или жить лишь бы как

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation